ES CIERTO QUE UNA SE QUIERE VER SIEMPRE BIEN, PERO EN MI EXPERIENCIA HE PODIDO COMPROBAR QUE HACER YOGA NO SOLO ES BUENO PARA EL CUERPO, SINO PARA EL ALMA. EN LAS CLASES UNA SE SIENTE LIBRE, FUERA DEL EGO Y COMPARTIENDO CON GENTE QUE SOLO BUSCA ACALLAR LA MENTE, SILENCIAR ESE MONTON DE PREGUNTAS QUE A VECES SABOTEAN NUESTROS PROCESOS Y NOS IMPIDEN NUESTRO CRECIMIENTO. DENTRO DE LAS PRACTICAS DE DIFERENTES DISCIPLINASQUE HE CONOCIDO SIENTO QUE HACER YOGA ES LO MAS COMPLETO EN CUANTO ARMONIA: CUERPO, MENTE Y ALMA. LA COMPLICIDAD QUE SE LOGRA CON UNA MISMA, TODO LO QUE UNA APRENDE A CONOCER SU CUERPO NO TIENE PRECIO. DE HECHO AL APRENDER A ESCUCHAR EL CUERPO CONTAMOS CON LAS HERRAMIENTAS NECESARIAS PARA PREVENIR PROBLEMAS QUE CON EL PASAR DEL TIEMPO VAN LLEGANDO INEVITABLEMENTE. Y SIN DUDA ALGUNA LA PAZ Y LA TRANQUILIDAD QUE SE CONSIGUE EN LA HORA Y MEDIA QUE DURA LA CLASE DE YOGA SIRVE PARA EN EL RESTO DE LAS HORAS DEL DIA PUEDAS LLEVAR DE MANERA MAS CALMADA CUALQUIER SITUACION RELEVANTE. TODOS SABEMOS QUE EL ESTRES ES UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE Y ENFERMEDADES SERIAS, ES POR ESO QUE ASI COMO DISPONEMOS DINERO PARA CUALQUIER OTRA ACTIVIDAD PODEMOS BUSCAR LA FORMA DE INCLUIR UNAS CUANTAS CLASES DE YOGA EN NUESTRO PRESUPUESTO Y EXPERIMENTAR ESTO TAN MARAVILLOSO. INVERTIR TIEMPO Y/O DINERO EN ESTE REGALO PARA LA EVOLUCION DEL SER ES ALGO QUE TE COLOCA EN OTRO NIVEL. CON RESPECTO A ESTO DE INVERTIR, EL OTRO DIA INCLUSO CONVERSANDO CON VARIAS AMIGAS NOS ESTABAMOS INTERCAMBIANDO INFORMACION Y LA VERDAD ES QUE EXISTEN MUCHOS INSTRUCTORES DE YOGA QUE DAN CLASES GRATIS. SI BUSCAS EN INTERNET ALREDEDOR DE TU CIUDAD ENCONTRARAS QUE VARIOS DIAS A LA SEMANA EN PARQUES HAY YOGA COMUNITARIA. ASI ES QUE NO HAY EXCUSA...YOGA PARA EL ALMA, NO SOLO PARA EL CUERPO...DATE ESE REGALO.
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